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Mugcake de cacau, linhaça, farelo de trigo e amêndoa com iogurte grego e manteiga de amendoim 💣🔥🚀🎯❤️
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3050 kcal
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Líp: 223,94g | Prot: 155,41g | Carbs : 98,29g.
Pequeno Almoço: Mister Choc Manteiga de Amendoim com Pedaços, Mimosa Nata Cremosa, Seara Farinha de Amêndoa Biológica, Óleo de Amendoim, Canela, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Cacau Magro em Pó, creamy, área viva chia, linhaça castanha, Farelo de trigo, ovo. Almoço: Continente Queijo Fresco para Barrar com Queijo Azul, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hambúrguer de Vaca e Porco (do Talho), Gallo Azeite Virgem Extra. Jantar: Mister Choc Manteiga de Amendoim com Pedaços, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Valley Spire Queijo Cheddar Maturado, Bacalhau com Pêras. Snacks/Outros: Mimosa Nata Cremosa, Ovo, Abacate, Chocolate Negro Stevia, Pingo Doce Salami Fatiado com Sabor, Santiago Queijo Mozzarella Fatiado, Continente Queijo Fresco para Barrar com Queijo Azul, Ovo, Café Expresso, Prozis 100% Real Whey Isolate Sabor a Chocolate. mais...
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3151 kcal
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Exercício:
Matrix Step - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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