Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
264 kj
3%
63 kcal
Lípidos
1g
1%
Lípidos Saturados
0,16g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,32g
Lípidos Poliinsaturados
0,38g
Carboidratos
10,8g
4%
Açúcar
0,24g
0%
Fibras
1,7g
Proteínas
2,6g
5%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
56mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Lípidos (14%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
63
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Líp
1g
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Carbs
10,8g
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Prot
2,6g
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Existem 63 calorias em Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido) (100 g).
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Repartição das Calorias: 14% líp, 69% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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