| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
113 kj
1%
27 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,013g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,007g
Lípidos Poliinsaturados
0,048g
Carboidratos
6,1g
2%
Açúcar
2,27g
3%
Fibras
3,1g
Proteínas
2g
4%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
230mg
12%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Lípidos (3%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
27
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Líp
0,1g
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Carbs
6,1g
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Prot
2g
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Existem 27 calorias em Couve Lombarda (100 g).
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| Repartição das Calorias: 3% líp, 73% carbs , 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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