Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Couves de Bruxelas Cozidas
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
230 kj
3%
55 kcal
Lípidos
2,77g
4%
Lípidos Saturados
0,531g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,119g
Lípidos Poliinsaturados
0,922g
Carboidratos
6,91g
3%
Açúcar
1,68g
2%
Fibras
2,5g
Proteínas
2,47g
5%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
306mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (40%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
55
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Líp
2,77g
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Carbs
6,91g
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Prot
2,47g
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Existem 55 calorias em Couves de Bruxelas Cozidas (100 g).
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Repartição das Calorias: 40% líp, 44% carbs , 16% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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