Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno/aperitivo
Energia
1345 kj
16%
322 kcal
Lípidos
22,14g
32%
Lípidos Saturados
5,037g
25%
Lípidos Monoinsaturados
9,468g
Lípidos Poliinsaturados
6,116g
Carboidratos
23,97g
9%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
1,1g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
15mg
Potássio
139mg
7%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (62%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
322
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Líp
22,14g
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Carbs
23,97g
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Prot
6,63g
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Existem 322 calorias em Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais) (1 pequeno/aperitivo).
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Repartição das Calorias: 62% líp, 30% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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