Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Maçãs (sem Casca)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
201 kj
2%
48 kcal
Lípidos
0,13g
0%
Lípidos Saturados
0,021g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,037g
Carboidratos
12,76g
5%
Açúcar
10,1g
11%
Fibras
1,3g
Proteínas
0,27g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
90mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(48 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (96%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
48
Líp
0,13g
Carbs
12,76g
Prot
0,27g
Existem 48 calorias em Maçãs (sem Casca) (100 g).
Repartição das Calorias: 2% líp, 96% carbs , 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 48
1 chávena, fatias 53
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g) 61

Tipos de Maçãs relacionados :

Maçãs Fuji
Maçãs
Maçãs Red Delicious
Maçãs Golden Delicious
  Visualizar Mais Info Nutricional de Maçãs

Tipos de Fruta relacionados :

Morangos
Laranjas
Framboesas
Pêssegos
Bananas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Maçãs Gala
Molho Chutney
Iogurte Natural sem Gordura
Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca
Leite (sem Gordura com Vitamina A)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Nestlé Maçã Manga
Fruut Crispy Apple Sticks with Cinnamon
Continente Multifrutos e Espelta
Andros Puré de Maçã
Fruut Maçã Desidratada e Amendoins
Prozis Active Functional Muesli


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.