Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
360 kj
4%
86 kcal
Lípidos
2,24g
3%
Lípidos Saturados
0,425g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,507g
Lípidos Poliinsaturados
0,606g
Carboidratos
3,69g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
11,9g
24%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
28mg
Potássio
320mg
16%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Lípidos (24%)
Proteínas (58%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
86
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Líp
2,24g
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Carbs
3,69g
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Prot
11,9g
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Existem 86 calorias em Mexilhões (100 g).
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Repartição das Calorias: 24% líp, 18% carbs , 58% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Mexilhões relacionados :
Tipos de Marisco relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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