Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
506 kj
6%
121 kcal
Lípidos
4,01g
6%
Lípidos Saturados
1,097g
5%
Lípidos Monoinsaturados
1,545g
Lípidos Poliinsaturados
0,922g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,8g
40%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
39mg
Potássio
288mg
14%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (31%)
Proteínas (69%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
121
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Líp
4,01g
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Carbs
0g
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Prot
19,8g
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Existem 121 calorias em Peixe-Espada (100 g).
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Repartição das Calorias: 31% líp, 0% carbs , 69% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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