Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1706 kj
20%
408 kcal
Lípidos
26,89g
38%
Lípidos Saturados
4,557g
23%
Lípidos Monoinsaturados
7,028g
Lípidos Poliinsaturados
13,572g
Carboidratos
13,02g
5%
Açúcar
5,68g
6%
Fibras
0,8g
Proteínas
28,52g
57%
Sal
1,90g
32%
Colesterol
133mg
Potássio
337mg
17%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (13%)
Lípidos (59%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
408
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Líp
26,89g
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Carbs
13,02g
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Prot
28,52g
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Existem 408 calorias em Salada de Atum com Ovo (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 59% líp, 13% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Salada de Atum relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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