Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Salada de Couve e Cenoura
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
289 kj
3%
69 kcal
Lípidos
2,61g
4%
Lípidos Saturados
0,385g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,708g
Lípidos Poliinsaturados
1,351g
Carboidratos
12,41g
5%
Açúcar
-
Fibras
1,5g
Proteínas
1,29g
3%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
8mg
Potássio
181mg
9%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Lípidos (30%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
69
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Líp
2,61g
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Carbs
12,41g
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Prot
1,29g
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Existem 69 calorias em Salada de Couve e Cenoura (100 g).
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Repartição das Calorias: 30% líp, 63% carbs , 7% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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