| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa, moída
Energia
156 kj
2%
37 kcal
Lípidos
2,95g
4%
Lípidos Saturados
0,256g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,527g
Lípidos Poliinsaturados
2,011g
Carboidratos
2,02g
1%
Açúcar
0,11g
0%
Fibras
1,9g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
57mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (67%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
37
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Líp
2,95g
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Carbs
2,02g
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Prot
1,28g
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Existem 37 calorias em Sementes de Linhaça (1 colher de sopa, moída).
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| Repartição das Calorias: 67% líp, 20% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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