Fica Catita
Registado a junho 2018
Publicações
20
Seguindo
5
Seguidores
5
Histórico de Peso

Peso Inicial
69 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg

Peso Atual
67,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 9,4 kg
O meu peso sempre rondou os 60 KG, mais coisa menos coisa, mesmo depois dos filhos.
Entretanto, a idade vai avançando e, certamente, algumas coisas no nosso metabolismo vão alterando; também parei de fumar há uns meses, que coincidiu com a entrada na menopausa, e deu nisto :/ Agora 69 Kg com quase 5 já perdidos.Iniciei esta etapa com 74 Kg.

Histórico de Peso de Fica Catita


Seguindo

paula queiros
 
XicaXana
Última pesagem: peso estável Steady
Cris.c.Grilo
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
tempuross
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de Fica Catita

Calorias : 122kcal | Líp: 9,89g | Carbs : 5,78g | Prot: 3,74g
Bolachas de Amêndoa e Chocolate
Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.
Calorias : 169kcal | Líp: 8,33g | Carbs : 7,23g | Prot: 17,41g
Tortilha de Atum
Tortilha de atum, com tomate e courgete.
Calorias : 339kcal | Líp: 21,40g | Carbs : 9,47g | Prot: 26,81g
Quiche Fingida
Quiche sem massa.
Calorias : 167kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 10,67g | Prot: 7,49g
Abóbora Assada com Queijo de Cabra
Uma receita perfeita para dias de outono, quando o corpo pede comida de conforto.
Calorias : 163kcal | Líp: 13,55g | Carbs : 5,24g | Prot: 5,01g
Bolo Abóbora e Cacau
Bolo abóbora e cacau com coco.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Fica Catita


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.