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Vanipaiva

Registado a janeiro 2013

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Histórico de Peso

Peso Inicial

58 kg

Perdidos até agora: 16,4 kg

Peso Atual

74,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,8 kg por Semana

Peso Alvo

62 kg

Ainda faltam: 12,4 kg

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Histórico de Peso de Vanipaiva

Calorias : 162kcal | Líp: 9,96g | Carbs : 15,09g | Prot: 5,59g

Bolo sem farinha tipíco da zona da galiza.

Calorias : 228kcal | Líp: 9,55g | Carbs : 33,17g | Prot: 3,19g

Tarte cremosa feita com grão de bico.

Calorias : 302kcal | Líp: 15,14g | Carbs : 17,27g | Prot: 23,58g

Uma receita que permite utilizar de forma muito saborosa restos de frango assado ou cozido.

Calorias : 114kcal | Líp: 3,03g | Carbs : 20,06g | Prot: 1,94g

Bolinhos deliciosos e leves para o lanche.

Calorias : 186kcal | Líp: 14,99g | Carbs : 13,04g | Prot: 1,14g

Uma sobremesa leve e fresca de morango para os dias mais quentes de verão.

Calorias : 120kcal | Líp: 7,70g | Carbs : 6,46g | Prot: 6,15g

Pasteis fofos de bacalhau.

Calorias : 218kcal | Líp: 9,02g | Carbs : 31,00g | Prot: 3,69g

Um bolo muito leve e rápido de fazer. Ficar saboroso até ao último pedaço.