Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
blewmethod
blewmethod
Registado a outubro 2012
Publicações
2
Seguindo
0
Seguidores
0
Histórico de Peso
Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora:
14 kg
Peso Atual
56 kg
Desempenho :
A Perder 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
56 kg
Ainda faltam:
0 kg
Seguir
Histórico de Peso de blewmethod
Visualizar Histórico Completo
Livro de Receitas de blewmethod
Calorias : 477kcal | Líp: 1,70g | Carbs : 112,98g | Prot: 11,31g
Sopa de Agrião
Suave e requintada, ela pode ser servida tanto fria como quente.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de blewmethod
Leite de Aveia
Água da Torneira
Pão de Trigo Integral
Musculação (Moderado)
Correr - 10/kph
Dançar (Passo Lento)
Visualizar Calendário de Dieta