Jornal de heldergama, 15 abr 19

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ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA - Almoço Italiano

MACRO NUTRIENTES
Tortellini de espinafres e queijo ricota

Hidratos de Carbono: Massa
Proteína: Queijo Ricota
Vegetais: Espinafres
Gordura: Amêndoas com pele

Com molho de piri piri.

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