|
Esparguete de curgete com milho, pimento, tahini e shoyu, mais abóbora e carne acém: 339 kcal
|
1292 kcal
|
Líp: 46,14g | Prot: 85,40g | Carbs: 116,54g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Melão, Banana, Dulano Presunto, Continente Queijo Fresco Light. Almoço: Abóbora Cozida, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Arroz Doce. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Alfez Natural Tahini, Bonduelle Milho Doce, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Abóbora Cozida. Snacks/Outros: Morangos, Continente Miolo de Amêndoa Torrada, Vinho Tinto de Mesa, Dulano Presunto . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yra Maya
|