576 kcal depois de um jejum de 16 h 🥳
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1638 kcal
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Líp: 86,35g | Prot: 50,68g | Carbs : 167,72g.
Almoço: Uvas tipo Europeu, Azeite, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Estrelado. Jantar: Azeite, Lidl Lebkuchen, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Lidl Pretzel Aperitivos Salgados, Continente Miolo de Amêndoa Torrada, Favorina Panettone , Gresso Leite Meio Gordo. mais...
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Histórico de Peso de Yra Maya
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