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1277 kcal
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Líp: 50,78g | Prot: 65,43g | Carbs : 139,84g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Pão Branco Torrado. Almoço: Laranjas, Alface Rúcula, Carne de Vaca Picada Magra . Jantar: Continente Gelado Tartissima, Continente Banana, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Continente Muesli Crunchy Chocolate, Morangos, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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1620 kcal
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Exercício:
Aero hit e localizada - 1 hora, Caminhada - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AngelaVAFerraz
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