Jornal de patriciaamlopes6, 04 mai 21

A sobremesa de hoje foi este banana bread saudável incrível ✨
73g-150kcal não leva açúcar, farinha refinada nem manteiga

923 kcal Líp: 32,09g | Prot: 42,40g | Carbs : 122,27g.   Pequeno Almoço: Tâmara, Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pachamama Pão Ancestral sem Trigo. Almoço: Uvas, Cenouras, Auchan Broculos, Pingo Doce Feijão Frade, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Granola Caseira, Nestlé Kvarg Baunilha, Ananás, Banana Bread. mais...
1513 kcal Exercício: Cardio - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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