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com suspeita de problemas serios na tiróide acho que me virei para a comida de modo a passar o stresse enquanto eram feitas todas as a alises e teste... graças a deus nada muito mau... um hipotiroidismo garantido no futuro, mas por enquanto esta no estado subclinico so all good... o meu corpo consegue produzir o que precisa mesmo com esta reacção do sistema humanitário.
back to the right road! rumo a comida boa e saudável !
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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313 kcal
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Líp: 25,88g | Prot: 12,64g | Carbs : 10,54g.
Pequeno Almoço: Abacates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Sem açúcares / hidratos de absorção rápida, a sua tiróide e não só até se vai rir. Acredite 🙏🙏🙏
13 mai 21 por membro: XicaXana
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vamos lá! reeducação alimentar é o essencial🙏💪
15 mai 21 por membro: sandyluka
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Perdoa a pergunta, mas já foste a um endocrinologista? Eu tenho uma doença auto-imune da tiróide que se designa por Tiroidite de Hashimoto. Assim que se detecta um problema na glândula da tiróide deve ser um endocrinologista a ver. Ela causa imensos problemas que não podem ser corrigidos com alimentação ou suplementos naturais. Tenho 40 anos e estou medicada desde os 30. Tomarei medicação para a vida toda. Faço análises de 6 em 6 meses para controlo e a minha mãe que sofre do mesmo, teve de retirar a dela porque passou a ter nódulos que já atingiam níveis cancerígenos. Nós não podemos comer todo o tipo de alimentos e não podemos tomar detox nem certos produtos que dizem ser naturais. Espero que não leves a mal este conselho, mas por favor, estuda isso com um médico competente. As melhoras. Força
15 mai 21 por membro: martaibmendes
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Histórico de Peso de MissChuk.
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