Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 67,53g | Prot: 74,88g | Carbs : 200,17g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Pingo Doce Leite Soja Original. Almoço: Tangerina, Continente Massa Esparguete à Carbonara, Sopa de Legumes. Jantar: Morangos com Açúcar, H3 Ovo Estrelado, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Lidl Brie, Pão Bijou, Nescafé Cappuccino, Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs, Babybel Mini Queijo Curado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaduper
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