Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 121,83g | Prot: 230,67g | Carbs: 3,58g.
Pequeno Almoço: Bacalhau Cozido, Ovo (Inteiro), Nature Foods Sal Rosa Dos Himalaias, Terra do Vento Queijo de Vaca Curado Meio-Gordo, Prozis Óleo de Coco, Azeite Extra-Virgem, 100% Whey Hydro Isolate Zero SS. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaofran80
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