Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 78,96g | Prot: 24,33g | Carbs : 53,92g.
Jantar: Alesto Mistura de Frutos Secos, Kiwi, Ovo Estrelado, Abacate. Snacks/Outros: Coco Seco, Super Bock Cerveja Original, Physalis, Vivani Chocolate 99%, Alesto Miolo de Noz-Pecã. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silsant
|