Fui mãe novamente há +/- 1 mês. Antes de engravidar tinha 63kg e agora tenho mais 10kg. Vamos ver quanto tempo levo a recuperar o meu peso "normal" e o músculo que tinha. 😉
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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302 kcal
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Líp: 10,82g | Prot: 8,88g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Margarina, Continente Pão de Alfarroba, Pingo Doce Leite de Amêndoa. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
30 nov 18 por membro: paula queiros
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Se vai amamentar verá que rapidamente volta ao seu peso habitual. Parabéns
30 nov 18 por membro: momap
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30 nov 18 por membro: ACCTS
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Parabéns e muitas felicidades! XD
30 nov 18 por membro: Ricardo F M Antunes
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Muitos Parabéns! 10KG será num instante!
01 dez 18 por membro: issothat
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Histórico de Peso de Rita Luis
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