Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 116,92g | Prot: 75,83g | Carbs : 15,67g.
Pequeno Almoço: Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Continente Manteiga com Sal Açores, Abatanado. Almoço: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Ovo, Quiche pequeno almoço. Jantar: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Seia Queijo Ovelha Curado, Pingo Doce Fuet Extra, Ovo, Nobre Mini-Salsichas Cocktail. Snacks/Outros: Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Abatanado, Quamtrax Nutrition Collagen, Bolacha pepitas chocolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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