Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 41,86g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: Café (em Pó Instantâneo), President Manteiga Magra, Pão Branco, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose. Almoço: Pão-de-Ló, Café Descafeinado, Morangos com Açúcar, Sopa de Legumes, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Ovo (Inteiro). Lanche: Folhado de Maçã, Nescafé Cappuccino. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaduper
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