Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 110,59g | Prot: 79,62g | Carbs : 14,76g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Abatanado, Vinagre (Cidra), Sumo de Limão. Almoço: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Quiche pequeno almoço. Jantar: Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Lacasa Chocolate 85% Cacau, Seia Queijo Ovelha Curado, Alface, Lidl Espetadas de Peru. Snacks/Outros: Abatanado, Quamtrax Nutrition Collagen, Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Bolacha pepitas chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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