Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 68,78g | Prot: 36,68g | Carbs : 18,71g.
Pequeno Almoço: Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Abatanado. Almoço: Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Couve-Flor, Cogumelos, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura), Lacasa Chocolate 85% Cacau, Celeiro Óleo de Coco, Abatanado, Abacate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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