Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 132,01g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Prozis 100% Whey Prime, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%. Almoço: Palmier, Sanduíche de Queijo, Danone Oikos Morango. Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Perca do Nilo, Cenouras. Snacks/Outros: Gresso Leite Magro, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Prozis 100% Whey Prime. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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