Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 103,64g | Prot: 110,83g | Carbs : 32,38g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Koala Óleo de Coco, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. Almoço: Frize Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Choco Frito. Jantar: Montiqueijo Cesto 3 Queijos, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Salmão. Snacks/Outros: Amêndoas, Continente Amendoim Torrado Com Sal, Mirtilos, Cémoi Chocolate Negro Intenso 85% Cacau. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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