Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 162,30g | Carbs : 179,98g.
Pequeno Almoço: Maçã, Pêssegos, Dia Iogurte Natural, Banana, Globo Flocos de Aveia, Prozis 100% Whey Prime. Almoço: Dia Queijo Emmental, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Continente Leite Magro Equilíbrio, Condi Cacau Magro em Pó, Banana, Prozis 100% Whey Prime, Continente Milho para Pipocas. Snacks/Outros: Pêssegos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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