Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 97,91g | Prot: 94,53g | Carbs : 35,70g.
Pequeno Almoço: Keto bread, Café Expresso, Arroyo Presunto Serrano, Limiano Queijo Fatiado. Almoço: Alva Sardinha em Azeite, Cémoi Chocolate Preto 82%, Pingo Doce Burrata Fresca, Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Azeite, Pepino (Descascado). Jantar: Cémoi Chocolate Preto 82%, Morangos, Carne do Peito de Frango, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Sopa de Legumes. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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