Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 106,68g | Prot: 102,95g | Carbs : 25,10g.
Almoço: Castelões Queijo Curado, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Nozes de Nogueira, Abacates, Camarão Cozido, Espina Bacon Fumado, Ovo. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XicaXana
|