Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 53,90g | Prot: 55,64g | Carbs : 22,04g.
Pequeno Almoço: Espina Bacon Fumado, Ayam Leite de Coco, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Abatanado, Ovo. Almoço: Alface, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Snacks/Outros: keto muffins cenoura. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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