Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 91,14g | Carbs : 90,13g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo Fatiado, Nobre Paio do Lombo, Primor Manteiga com Sal, Ovo, Abatanado, Alpro Alpro Natural Unsweetened, Arroyo Presunto Serrano. Almoço: Nestlé Chocolate Crunch , Vinho Tinto de Mesa, J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Pingo Doce Salada Ibéria, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Jantar: Izidoro Peito de Peru, Nobre Paio do Lombo, Continente Creme de Cenoura. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Grego Natural Light, Pura Vida Bolacha de Arroz Integral com Sal, Manteiga de Amendoim, Peras. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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