Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 167,46g | Carbs : 233,83g.
Pequeno Almoço: Walden Farms Chocolate Syrup, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó, Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. Almoço: Continente Milho Doce, Cogumelos, Continente Espinafre Baby Leaf, Carne do Peito de Frango, Mexifoods Tortillas de Trigo. Jantar: Continente Iogurte Natural, Próvida Goma Guar, Prozis 100% Whey Prime, Morangos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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