Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 162,26g | Carbs : 222,51g.
Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina. Almoço: Morangos, Salmão, Continente Espinafre Baby Leaf, Molho de Soja, Cogumelos. Jantar: Walden Farms Chocolate Syrup, Morangos, Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. Snacks/Outros: HSN Syrup Caramel, Maçã, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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