Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 102,23g | Carbs : 130,91g.
Pequeno Almoço: Primor Manteiga com Sal, Vive Soy Leite de Amêndoas, Abatanado, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Quinta de Jugais Chouriço de Carne, Perna de Frango, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Jantar: Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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