Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 161,35g | Carbs : 306,20g.
Pequeno Almoço: impact whey isolate, Frutafit Inulina. Almoço: HSN Caril Sauce, Cogumelos, Cenouras, Mexifoods Tortillas de Trigo, Carne do Peito de Frango, Continente Espinafre Baby Leaf, Azeite Extra-Virgem, Agrião, Courgette, Cebolas, Alho, Aipo, Cenouras, Coentro. Jantar: HSN Caril Sauce, Cogumelos, Carne do Peito de Frango, Mexifoods Tortillas de Trigo. Snacks/Outros: Ananás, Continente Iogurte Natural, Morangos, Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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