Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 54,97g | Prot: 88,99g | Carbs : 121,61g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Abatanado, Continente Bebida à Base de Amêndoa, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Pingo Doce Paio York Fatiado. Almoço: Cémoi Chocolate Preto 82%, Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Pingo Doce Feijão Verde Cortado Congelado, Continente Couve de Bruxelas Congelada, Perna de Frango. Jantar: Pão com Chouriço. Snacks/Outros: Proalimentar Fruit & Fit Frutos Vermelhos. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rakelisy
|