Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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105,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2505 kcal
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Líp: 178,21g | Prot: 129,04g | Carbs : 61,79g.
Almoço: Pimentões Vermelhos, Morcela, Queijo de Cabra, Continente Toucinho , Alface de Folha Verde. Jantar: Lindt Chocolate 85% Cacau, Chouriços, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco Assada, Freshona Pimentos Assados , Batata Doce, Queijo de Cabra. Snacks/Outros: Queijo de Cabra, Morcela, Super Bock Mini, Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paitio
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