Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2013
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 53,59g | Prot: 112,78g | Carbs : 34,75g.
Pequeno Almoço: Danone Corpus Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café Expresso. Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Royal Gelatina Zero, Quatá Ricota Fresca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Jantar: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bode Frito. Snacks/Outros: Lindt 70% Cacau, Nozes de Nogueira. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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