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Damn!
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 74,34g | Prot: 65,35g | Carbs : 195,45g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Musse de Chocolate, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bolo de Nozes, Pão Branco, Feijoada. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Almoço de Natal dos Sequeiras. Uma desgraça de carboidratos...
14 dez 13 por membro: Mad-Lisboa
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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