Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2013
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78 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 99,12g | Prot: 108,34g | Carbs : 25,76g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Café Expresso. Almoço: Manteiga (com Sal), amêndoa, queijo, fermento, ovo. Jantar: Carne de Peru (Cozido, Assado), Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Pato, Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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