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Balança nova...
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77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 75,96g | Prot: 80,53g | Carbs : 24,31g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo. Jantar: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco Frita, Lichia. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo Camembert. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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