Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2014
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 52,95g | Carbs : 32,95g.
Pequeno Almoço: Novo Dia Expresso Café & Caramelo. Almoço: Izidoro Paio York. Jantar: Amêndoas sem Casca, Cacau em Pó (Não Adocicado), coco ralado, fermento, ovo. Snacks/Outros: Queijo Camembert. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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