Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 126,96g | Carbs : 56,76g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Ameixa Seca, Pura Vida Farinha de Linhaça, Ovo, Ponti Tomate Seco. Almoço: Regina Chocolate Preto 100%, Auchan Bacon Extra, Alface, Tomates, Ovo, Vitela. Jantar: Captain Kombucha Kombucha Original, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Regina Chocolate Preto 100%, Pêssegos, Auchan Feijao Verde Extra Fino, Continente Bróculos Congelados, Pingo Doce Peitos de Frango. Snacks/Outros: Auchan Peito de Peru Fatias. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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