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Comer bem e ainda perder peso é fantástico! :)
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1100 kcal
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Líp: 74,62g | Prot: 53,98g | Carbs : 63,98g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Chá (Infusão), Ananás, Fresquinho Cerejas Frescas, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Amêndoas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cybelle Oliveira Soares
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