Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
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58,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 130,86g | Prot: 73,58g | Carbs : 82,33g.
Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Ameixas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Pingo Doce Queijo Flamengo, Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo, Azeite Extra-Virgem. Jantar: Tomates, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Queijada, Continente Coco Ralado, Nestlé Leite em Pó Magro Molico. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cybelle Oliveira Soares
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