Disciplina recompensada :)
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58 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1100 kcal
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Líp: 34,06g | Prot: 36,23g | Carbs : 133,49g.
Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cella Lambrusco, Molho Cocktail, Camarão Cozido. mais...
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2420 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas, Subir escadas - 10 minutos, Capoeira - 1 hora e 20 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Comentários
13 set 14 por membro: dorderf
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Obrigadinha dorderf :) uma boa semana!
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Histórico de Peso de Cybelle Oliveira Soares
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